Дорогое удовольствие

Романтика  в движении
Совершить утреннюю пробежку, встать в сложную асану, проехать 10 километров на велосипеде — для кого-то это сложно, для кого-то необходимо. А для некоторых романтично, если заниматься спортом вдвоем.

ЕРЛАН И ГУЛЬШАТ НУРПЕИСОВЫ
ЗАНИМАЮТСЯ БАЛЬНЫМИ ТАНЦАМИ
Ерлан (управляющий директор по маркетингу компании «КазТрансГаз-Алматы») и  Гульшат (генеральный директор компании «Алмалы Трэйд») — танцуют второй год.

ЕРЛАН :   Бальные танцы помогают мне совершенствоваться и самовыражаться как личности. Это короткий путь к внутренней гармонии и положительным эмоциям.
ГУЛЬШАТ : Бальные танцы — это не только красота и изящество движений,
хорошая физическая нагрузка, но и отличное средство борьбы со стрессом.

Ерлан : В школьные годы я пару лет увлеченно занимался спортивными бальными танцами. И когда представился случай вновь вернуться к старому увлечению, будучи уже взрослым человеком, я с удовольствием возобновил занятия бальными танцами и предложил присоединиться своей супруге.
Гульшат : Как-то вечером, после тренировки Ерлан сообщил мне, что клуб, в котором он уже не первый год занимается фитнесом, планирует провести танцевальный конкурс, и предложил мне поучаствовать в этом мероприятии. Когда он озвучил свое предложение, я даже немного растерялась, но, взвесив все «за» и «против», поняла, что безумно хочу станцевать с Ерланом, и согласилась. Ведь когда мы с ним только познакомились, именно его танец и уверенные движения произвели на меня неизгладимое впечатление.
Ерлан : Позже я стал инициатором наших обязательных выступлений на различных международных конкурсах. Так, например, мы приняли участие в популярном конкурсе в Москве и думаем, что добились неплохих результатов.
Гульшат : В танцах меня очень привлекает возможность немного оторваться от реальности, научиться красиво двигаться, слышать музыку, получить в увлекательной форме хорошую физическую нагрузку. И, конечно же, это умение работать в паре, слышать друг друга, желание отдать инициативу партнеру.
Ерлан : У Гульшат неуемная натура, ей все время хочется заниматься чем-то, что так или иначе совершенствует ее, делает ее и, соответственно, нашу жизнь насыщенной и интересной. Ведь благодаря бальным танцам жизнь человека неминуемо меняется в лучшую сторону.

НАИЛЬ И АЛЬФИЯ АХМЕДЖАНОВЫ
КАТАЮТСЯ НА ГОРНЫХ ВЕЛОСИПЕДАХ
Наиль (теле- и радиоведущий, шоумен) катается 13 лет, Альфия (сертифицированный международный бухгалтер) — 5 лет.

НАИЛЬ : Катание на велосипеде — это как возвращение в детство, когда ты
ощущаешь абсолютную непосредственность. К тому же это очень полезно для здоровья.
АЛЬФИЯ : Для меня катание на горном велосипеде — это прежде всего ощущение свободы. Можно ездить по дорогам и по бездорожью. Экологично и спортивно одновременно.

Наиль : Здорово, когда у супругов схожие интересы и увлечения. Нам в этом случае очень повезло. Ведь даже медовый месяц мы провели не на берегу моря, а в Швейцарских Альпах, где целый месяц катались на лыжах по черным трассам.

Альфия : Сейчас у Наиля появилось еще одно увлечение — теннис. Мне хотелось бы к нему присоединиться, но решили, что для начала он осилит эту игру, а потом уже возьмется и за мое обучение. Так что надеюсь, что в следующем году мы вместе выйдем на корт.
Наиль : Сидя за рулем автомобиля, невозможно оценить окружающую тебя красоту. А во время прогулок на велосипеде ты дышишь ею, чувствуешь ее, наслаждаешься в полной мере.
Альфия : Это прекрасная тренировка для всего тела. Нет ничего лучше, чем после нескольких часов езды в гору спускаться вниз, ощущая свободу и адреналин. Надеюсь, что наши сыновья, когда подрастут, разделят наше увлечение горными велосипедами.
Наиль : Для нас спорт — это не соревнование с друг другом, а единение интересов, увлечений, желаний, совместный отдых и наслаждение обществом друг друга.
Альфия : Старшему сыну скоро исполнится три года, и мы уже прикупили ему детский велобагажник. Так что в конце лета хотим совершить совместные веловылазки.
Наиль : Активный образ жизни — непередаваемое удовольствие.

ГЕННАДИЙ И СВЕТЛАНА РЕМЕС
ЗАНИМАЮТСЯ ФИТНЕСОМ
Геннадий занимается 3 года, Светлана — 5 лет (владельцы фитнес-центра Samal Deluxe).

ГЕННАДИЙ : Фитнес для меня намного больше, чем просто увлечение. Ведь это
целый комплекс мер для поддержания не только хорошей физической формы, но и душевного равновесия.
СВЕТЛАНА : Регулярные занятия фитнесом — это постоянная и упорная работа над собой, своим характером и внешностью.

Геннадий : Моей главной мотивацией для занятий фитнесом, безусловно, стала моя супруга. Глядя на нее, я не переставал восхищаться ее целеустремленностью и серьезным подходом к этому делу. На ее фоне и мне хотелось выглядеть достойно. Хотя активный
отдых и спорт в нашей семье присутствовали задолго до этого. Так, например, зимой несколько раз в неделю мы в обязательном порядке выбираемся в горы кататься на лыжах.
Светлана : В жизни каждой женщины наступает момент, когда она хочет изменить что-нибудь в себе, своей внешности. У меня никогда не было проблем с лишним весом, и занятия фитнесом скорее стали способом сохранить и приумножить свои природные данные.
Геннадий : Что касается момента соревновательности, то это больше свойственно компании друзей или коллег, нежели супругам. Ведь мы семья и должны поддерживать друг друга. Хотя я с удовольствием устраиваю что-то похожее на соревнования со своими
сыновьями. Например, мы плаваем на-перегонки, и это здорово, ведь в такие моменты становишься еще ближе к детям.
Светлана : Когда мы только познакомились с Геннадием, мы довольно часто ходили в горы. Как сейчас помню, это было очень романтично. И вот по прошествии 25 лет мы оба загорелись идеей возобновить нашу старую традицию. Сейчас практически каждые выходные мы проводим в горах, поднимаемся на плотину, гуляем на свежем воздухе, и это замечательно. Только теперь к нам присоединились наши дети. В такие моменты еще больше начинаешь ценить то, что у тебя есть.